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世間のダイエットの関心

「ダイエット」ってtwitterで検索すると、とっても多くの人がつぶやいています。

ダイエットの関心ってみんなとっても高いようですね。

私も、最近サボり気味のダイエットを復活させねばねば。

ドコモもスマホ用アプリ使い放題 来月にも月500円程度

ドコモもスマホ用アプリ使い放題 来月にも月500円程度

NTTドコモは5月にもスマートフォン(スマホ)向けアプリの定額・使い放題サービスに参入する。ドコモが安全性や便利さで選んだアプリを集めたパッケージを、月額500円程度でスマホの初心者にも使いやすい形で提供する。他社よりも平均年齢が高い従来型の携帯の利用者に対し「安心感」を売りにスマホへの買い替えを促す。

とりあえず5月中旬の新商品発表会を待ちますか。

ダイエットにおススメアプリとかあったら、こちらで紹介しますね!!

先日、発表のあった「スゴ得コンテンツ」。
これとは別なのでしょうか、こちらはhtml5中心という噂だったので。別のものでしょうか。。。

どちらにせよ、これで、スマートフォンの使い放題サービスが出そろいますね。

スマートパスで先行中のKDDIを追いかける2社。
(ソフトバンクはちょっと別路線?)

楽しみになってきましたね。

2013年3月16日!!東横・副都心線直通運転

東京・渋谷駅と神奈川・横浜駅を結ぶ東急東横線と、埼玉・和光市駅と渋谷駅を結ぶ東京メトロ副都心線が直通運転を開始します。

朝ラッシュピーク時間帯は横浜-新宿三丁目間を約43分で、横浜-池袋間を約50分でそれぞれ結ぶ(東横線内は通勤特急)。同時間帯の横浜-渋谷間の所要時間は通勤特急・急行共に約2分短縮される。

併せて東京メトロ日比谷線との相互直通運転が終了。全列車が渋谷方面行きとなり、日比谷線は全列車が中目黒始発・終着となる。日中時間帯を中心に目黒線との接続の見直しも図るという。

個人的に、困っているというか、悩みというか、問題なのは、東横からJR、井の頭などへの乗り換えがとても遠いということ!!!

ソファーの洗い方

こんにちわ。本日は、雨です。
最近、お腹へっこんできたね!とよく言われるグリコです。

今日は、年末に向けて大掃除の小ネタをひとつ。

ソファーの洗い方

クッション洗うの?クリーニング?天日干し?
リセッシュ?

いろいろな方法ありますが、今回ご紹介するのは、こちら。

セスキ炭酸ソーダ

100円ショップなどで簡単に手に入ります。

セスキ炭酸ソーダ(アルカリウォッシュ)とは。

アルカリ剤、色々あるけどどれが良いのかよく分からない...そんな方にまず試してほしいのがこのセスキ炭酸ソーダ。重曹と炭酸ソーダの中間のような物質で、洗浄力がしっかりあるのに手荒れがしにくい、という扱いやすさが魅力です。重曹よりも水に溶けやすいので、お洗濯に、キッチンやお部屋のお掃除に、などと幅広く使えます。布ナプキン生活のパートナーとしてもイチオシです。

この、魔法の粉を、パラパラーっとソファーに振りかけるだけ!!
あとは、数分待って、掃除機ですいとるだけ。

これで、OKです!是非、お試しあれ。

10月⇒11月30日ダイエット状況

こんばんわ。ダイエットをはじめて、気が付けば2ヵ月たちました。
割と最近は、食べたいものを量を抑えて食べていますが、少しずつ痩せてます。

体重は落ちてきたので、今度は筋トレをして筋肉をつけることをしていかなければ。

現在

体重65キロ⇒60.0キロ
体脂肪率18.8%⇒14.1%
(2012/10/1⇒2012/11/30現在)

Appendix

プロフィール

グリコ

名前:グリコ
27歳サラリーマン

体重65キロ⇒60.0キロ
体脂肪率18.8%⇒14.1%
(2012/10/1⇒2012/11/30現在)


体脂肪一桁へ!!

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